GN Magnesium Citrat Pulver 250g

Magnesium Citrat Pulver 250g von GN Laboratories

Mineralien wie Magnesium Citrat Pulver im Supplement Support Online Shop kaufen! 

Produkthighlights

• 250g = 50 Portionen
• 650mg pro Portion
• wichtig für Nerven und Muskelfunktion
• wichtig für Knochen und Zähne
• wichtig für eine gesunde Herzfunktion
• kann Krämpfen vorbeugen
• verringerte Ermüdung
• unterstützt den Energiestoffwechsel
• Noch mehr Magnesium findest du HIER!!!

Empfehlung 

Täglich 5g Pulver in mindestens 150ml Flüssigkeit lösen und konsumieren. Am besten mit einem Löffel verrühren oder schütteln. 5 Minuten stehen lassen. Danach nochmals verrühren oder schütteln.

Produkt Beschreibung

Magnesium Citrat Pulver Health Line
Hochdosiertes Magnesium in seiner bioverfügbarsten Form. Für eine optimale Aufnahme!

Produkt Highlights
Enthält die Magnesium Citrat Pulver Darreichungsform mit der nachweislich besten Bioverfügbarkeit
Hoch dosiert - 625 mg Magnesium pro Portion
Kein Schlucken von großen und sperrigen Kapseln oder Tabletten
Leckeres Getränk in 4 köstlichen Geschmacksrichtungen
Warum ist eine ausreichende Magnesiumversorgung des Körpers so wichtig?
Magnesium wird für eine optimale Funktion von Muskeln und Nervensystem benötigt
Magnesium fördert die Energieproduktion des Körpers
Magnesium wird für den Aufbau von (Muskel-) Eiweiß im Körper benötigt
Magnesium fördert die Stabilität der Knochen und der Zähne
Magnesium kann Muskelkrämpfen aufgrund eines Magnesiummangels vorbeugen
Magnesium fördert eine gesunde Herzfunktion

GN Laboratories Magnesium Citrat Pulver – die angenehmste Form der Magnesium Supplementation mit der höchsten Bioverfügbarkeit
GN Laboratories Magnesium Citrat ist ein hochdosiertes Magnesium Supplement. Es ist für Sportler und alle anderen Menschen geeignet, die einen erhöhten Magnesiumbedarf aufweisen. 166 % des Tagesbedarfs an Magnesium helfen dabei, einen eventuellen Magnesiummangel schnellstmöglich auszugleichen. Gleichzeitig beugt es einer Unterversorgung des Körpers mit Magnesium effektiv vor. Viele Menschen schlucken ungern Tabletten und Kapseln. Eine Megadosis von 625 mg Magnesium in Form von Magnesiumcitrat hätte zudem eine recht große Tablette ergeben. Daher haben wir uns für ein köstliches Getränkepulver entschieden. Es ist in vier leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich.

Welche Vorzüge besitzt GN Laboratories Magnesium Citrat Pulver im Vergleich zu anderen Magnesium-Produkten?
Sie können auf dem Markt eine Vielzahl unterschiedlicher Magnesiumpräparate finden. Sie kommen in den unterschiedlichsten Darreichungsformen. Praktisch jedes dieser Produkte wirbt damit, Ihren Magnesiumbedarf zu decken.

Den meisten Anwendern ist jedoch nicht bewusst, dass nicht alle Magnesium-Darreichungsformen gleich gut sind. Sie weisen deutlich unterschiedliche orale Bioverfügbarkeiten auf.

Die Bioverfügbarkeit beschreibt die Menge eines Nährstoffs, die der Körper tatsächlich aufnehmen kann. Der Rest wird unverdaut wieder ausgeschieden. Aus diesem Grund ist es bei der Wahl Ihres Magnesium Supplements wichtig, auf eine möglichst hohe Bioverfügbarkeit zu achten.

Viele Produkte enthalten ausschließlich Magnesiumcarbonat. Es ist sehr günstig erhältlich, weist aber keine besonders gute Bioverfügbarkeit auf. Wir bei GN Laboratories haben uns hingegen für Magnesium Citrat entschieden. Es ist zwar teurer, hat aber laut wissenschaftlichen Untersuchungen die höchste Bioverfügbarkeit aller Magnesium Darreichungsformen.

Eine maximale Bioverfügbarkeit war uns jedoch noch nicht genug. Deshalb haben wir die Magnesium Dosis in GN Laboratories Magnesium Citrat erhöht. Sie liegt bei 625 mg bzw. 166 % des Tagesbedarfs für den Durchschnittsbürger. So erhalten auch hart trainierende Sportler und andere Menschen mit erhöhtem Magnesiumbedarf ausreichende Mengen an Magnesium.

Warum ist Magnesium für den Körper so wichtig?
Magnesium ist ein Mineralstoff, der an einer Vielzahl wichtiger Prozesse im Körper beteiligt ist. Ein Mangel an Magnesium hat zur Folge, dass diese Prozesse beeinträchtigt werden. Dann können sie nur eingeschränkt ablaufen.

Magnesium ist ein wichtiger Bestandteil hunderter Enzyme. Diese sind am Kohlenhydrat- und Eiweißstoffwechsel des Körpers beteiligt. Ohne Magnesium ist ein Aufbau von Körperproteinen einschließlich Muskelprotein nicht möglich.

Darüber hinaus ist Magnesium für die Energieproduktion in den Mitochondrien der Zellen essentiell. Es reguliert außerdem die Reizweiterleitung in Muskeln und Nerven. Dadurch ist es ein essentieller Mineralstoff für Funktion und Leistungsfähigkeit der Muskulatur. Magnesium ist zudem ein wichtiger Bestandteil der für die Fettverbrennung benötigten Enzyme. Es kann den Fettabbau unterstützen. Außerdem kann es die körperliche Ausdauer steigern. Das geschieht durch eine gesteigerte Verwendung von Körperfett zur Energieversorgung.

Zusätzlich ist Magnesium für die Entspannung der Muskulatur verantwortlich. Ein Magnesiummangel kann daher zu Muskelkrämpfen und unkontrollierten Muskelzuckungen führen. Weitere Folgen können eine Verengung der Bronchien sein. Das kann Atembeschwerden und Asthmaanfälle auslösen. Auch eine Verengung der Blutgefäße ist möglich. Sie entsteht durch eine mangelnde Entspannung der glatten Muskulatur der Blutgefäße. Das kann zu Bluthochdruck führen. Zudem kann sich die Durchblutung des Körpergewebes verschlechtern.

Doch das ist noch nicht alles. Magnesium ist auch für gesunde Zähne und Knochen von entscheidender Bedeutung. Es spielt bei der Stabilität der Knochen eine wichtige Rolle. Ein Magnesiummangel kann Osteoporose und Gelenkbeschwerden fördern.

Warum ist ein Magnesiummangel so weit verbreitet?
Zahlreiche Untersuchungen wurden von bedeutenden Organisationen wie der Weltgesundheitsorganisation WHO durchgeführt. Sie kommen zu dem Ergebnis, dass fast die Hälfte der Weltbevölkerung zu wenig Magnesium zu sich nimmt. Damit wird der empfohlene Tagesbedarf von 300 bis 400 mg Magnesium oft nicht gedeckt.

Diese Situation wird weiter verschärft. Besonders bei Menschen, die körperlich aktiv sind oder starkem Stress ausgesetzt sind, reicht diese Menge häufig nicht aus. Dann wird der tägliche Bedarf nicht gedeckt.

Das Tückische an einem Magnesiummangel ist, dass er sich nicht sofort durch niedrigen Magnesiumspiegel im Blut bemerkbar macht. Der Körper greift zunächst auf in Knochen und anderen Körpergeweben gespeichertes Magnesium zurück. Dadurch kann es nach Beginn einer Magnesium-Supplementierung mehrere Monate dauern. Erst dann normalisiert sich der Magnesiumspiegel wieder.

Für den weit verbreiteten Magnesiummangel gibt es eine ganze Reihe von Gründen. Einer davon ist der zunehmende Stress in unserer hektischen Zeit. Er kann den Magnesiumbedarf deutlich erhöhen. Auch die immer schlechter werdende Ernährung spielt eine Rolle. Sie umfasst vermehrt Fast Food und stark verarbeitete Nahrungsmittel. Dadurch fehlen häufig Nahrungsmittel wie Nüsse, Obst, Gemüse und Vollkornprodukte. Diese sind von Natur aus reich an Magnesium. Neben einer schlechten Ernährung fördern auch Alkoholkonsum und bestimmte Medikamente einen Magnesiummangel. Dazu zählen Diuretika, ACE Hemmer, Blutdrucksenker und Abführmittel. Sie erhöhen die Ausscheidung. Des Weiteren benötigen Sportler und körperlich aktive Menschen mehr Magnesium. Grund ist die gesteigerte Muskelaktivität und der Elektrolytverlust über den Schweiß.

Wie Sie sehen, gibt es auch eine ganze Reihe guter Gründe, Ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Mit der Verwendung von GN Laboratories Magnesium Citrat können Sie einem Magnesiummangel vorbeugen!